Ба вергулии холӣ саркашӣ карда, бо санг бо қувваи ангуштҳо, дастҳо, дастҳо ва пойҳоямон худро нигоҳ дошта, ҷаҳони амиқи амудии кӯҳнавардиро кашф мекунем.
Машқ кардан ба яке аз намудҳои шадидтарин ва экстремӣ дар ҷаҳон қувваи бузурги ҷисмонӣ ва рӯҳӣ, мувозинати бузург, чандирии азим, ҳамоҳангсозии чор дасту асаби пӯлодро талаб мекунад. Танҳо дар он сурат роҳҳои душвортаринро паси сар кардан мумкин аст.
Таҷрибае нест, ки ба баробар дар таги девор истода, ба гирду атроф нигоҳ кардани роҳ ва тасаввур кардани кадом ҳаракатҳо баробар бошад. Мо ҳалқаҳо ва муҳофизатҳои заруриро мегирем, магнезияро ба дастҳоямон молида, ба баромадан сар мекунем; чизи нозуктарин он аст, ки се ҳимояи аввал гузошта шавад, зеро он ҳанӯз ҳам ба фарш наздик аст. Пас аз ба даст овардани баландӣ, касе худро ором мегирад ва ба иҷрои як қатор ҳаракатҳои моеъ, ба мисли рақси деворӣ, шурӯъ мекунад.
Сирри кӯҳнавардӣ дар пойҳо, дасту пойҳои мост ва шумо бояд онҳоро бо истифода аз бори дастҳоятон, ки тезтар хаста мешаванд, хуб истифода баред. Ҳама кӯҳнавардон худро дучори афтидан ё "паридан" мекунанд, тавре ки мегӯем; Ҳолатҳое мешаванд, ки мувозинат аз даст дода мешавад ё қуввати шумо ба охир мерасад ва мо афтем, мо "парвоз" мекунем. Маҳз он вақт муҳофизатҳои зери ресмон ҷойгиршуда ва шарики белайер ба амал медароянд, ки масъули он аст, ки ресмонро ҳангоми баромадан ба мо диҳем ва нагузорем, ки ҳангоми афтодан ба он кор фармоем. Бо ин роҳ танҳо масофаи ресмоне парвоз мекунад, ки моро аз муҳофизати охирин ҷудо мекунад.
Кӯҳнавардӣ як намуди варзиши хеле бодиққат аст ва шумо бояд ҳамеша қоидаҳои бехатариро риоя кунед ва ҳеҷ гоҳ ба он дараҷае наравед, ки то ҳол онро азхуд накардаед.
ҒОРИ АРЕНАЛ ДАР ҲИДАЛГО
Ҳамагӣ 30 км дуртар аз Пачука, бо роҳи ба Актопан рафтан, муниципалитети Эл Аренал, бома дар Отоми мебошад, ки маънои қумро дорад. Тақрибан даҳ дақиқа аз шаҳр ва роҳ, шумо метавонед формаҳои бениҳоят сангро бубинед; аз ҳама ҷолиби диққат баъзе сангҳо бо номи Лос Фрейлз мебошанд, ки ҷои беҳтарин барои сайругашти шавқовар, кӯҳнавардӣ нисбатан осон ва имкони "раппинг" аз боло мебошад. Далели дигари ҷолиб расмҳои ғор аст, ки на он қадар маълуманд, аммо аҳамияти таърихӣ доранд. Иқлими мӯътадил-хунук ва ҷой нимбиёбон, кактусҳо, ҷангалҳои минтақаҳои хушк ва нимрия ва ҷинсҳои вулқонист.
Як маротиба дар майдони асосии шаҳр, шумо бояд роҳи ифлосро ҷустуҷӯ кунед, тақрибан якуним км бидуни мушкил барои мошин, ки тақрибан 30 дақиқа аз ғор ба поён мерасад.
Сатҳи то андозае баланд ба пиёда тақрибан 25 дақиқа давом мекунад ва дар роҳ аввалин бахши кӯҳнавардии варзиши берунӣ бо номи La Colmena мавҷуд аст. Дар ин ҷо 19 хатсайри кӯтоҳ мавҷуд аст - танҳо чор ё панҷ табақ - ва баҳоҳо аз 11 то ба лоиҳаи 13 мегузаранд. То расидан ба ғор, фурӯрезӣ вуҷуд дорад, ки тақрибан панҷ хатсайр низ кӯтоҳ ва тарканда буданд.
Ниҳоят, дар ғор тақрибан 19 маршрут мавҷуд аст; онҳое, ки дар паҳлӯи даромадгоҳ амудӣ доранд ва онҳое, ки дар дохили он афтодаанд ва бо шифт мебошанд. Аз ин сабаб, дар маҷмӯъ онҳо дараҷаҳои баланд, аз 12a то 13d ва пешниҳоди 14 мебошанд. муҳимтарин роки кишвар.
Роҳҳои ғорҳо дар байни ҷомеаи кӯҳнавардон, алахусус дар Мехико, торафт маъмултар мешаванд, зеро дар ҳавои боронӣ ҷойҳое, ки баромадан мумкин нест, каманд. Дар дигар соҳаҳо, дар тӯли бисёр масирҳо, об мустақиман меафтад ё ҳадди аққал муҳити зист ба гунае намнок мешавад, ки чангчаҳо хамир шаванд ва зинаҳо лағжанд. Аз тарафи дигар, дар ин ҷо хатсайрҳо дар харобӣ ва шифт қарор доранд, бинобар ин, онро амалан тамоми сол баромадан мумкин аст. Роҳҳои классикии ин бахш инҳоянд: Травма, 13б, таркиш, нисбатан кӯтоҳ, ба даромадгоҳи ғор аз пеш нигариста, аз чап ба рост ҳаракат карда, аз шифт овезон мешавад; Матанга, 13б, муқовимат барои нисбатан дароз ва фурӯ рехтан, ки ба самти муқобил меравад; дар болои бом, дар тарафи чап, роҳи кӯтоҳ ва душвор бо баромади нороҳат вуҷуд дорад; Тавба, 12в; ва дар ниҳоят, як масири нави дароз, боми хона, Раротонгаи 13- сола, ба вохӯрии аввал ва 13+, ки садамаро дар дуюм мемонад.
Дар айни замон, ин ғор ва алахусус масири травма дар таърихи кӯҳнавардии варзишӣ дар мамлакати мо мавқеи хеле муҳимро ишғол мекунад, зеро кӯҳнавард Изабел Силва Чер тавонист занҷири аввалини 13B занро дар Мексика занҷир кунад.
Хатмкунандаи мушкилот
Хатсайрҳо бо дараҷаи мушкил дар дохили ҷаҳони кӯҳнавардон тасниф карда мешаванд ва бо номи шахсе, ки роҳро мекушояд маълум аст: аввалин касе, ки ба он мебарояд. Номҳои хеле хандовар мавҷуданд, ба монанди "Бо айби шумо ман пойафзоли теннисро гум кардам", "Тухмҳо", "Травма", "Раротонга" ва ғайра.
Бо мақсади муайян кардани душвории кӯҳнавардӣ, дар Алп ва баъдтар дар Калифорния системаи хатмкунӣ таҳия карда шуд, ки пеш аз ҳама нишон медод, ки фаъолият бояд акнун на пиёда, балки кӯҳнавардӣ шавад. Инро рақами 5 ва пас аз он нуқтаи даҳӣ ва рақами намояндаи душвориҳои калон ё ками кӯҳ нишон доданд. Ҳамин тариқ, миқёс аз 5.1 оғоз ёфт ва то 5.14 васеъ шуд. Ҳатто бо ин хатм, диапазони байни як рақам ва рақами хурд ба назар менамуд ва дар соли 1970 ҳарфҳо ба системаи хатмкунӣ дохил карда шуданд; Ҳамин тавр Системаи Даҳсолаи Ёсемит ба вуҷуд омад, ки чор дараҷаи дигари душвории байни ҳар як ададро дар бар мегирад. Натиҷаҳо чунинанд: 5.10a, 5.10b, 5.10c, 5.10d, 5.11a ва ғайра тавассути 5.14d. Ин усул усули дар Мексика истифодашуда мебошад.
ФАСЛҲОИ Кӯҳнавардӣ
Кӯҳнавардии беруна: Тавре ки аз номаш бармеояд, чангчаҳо занбурӯғҳои сангӣ, тӯбҳо, канорҳо, ҳатто чангчаҳои хеле хурд буда метавонанд, ки фалангҳои аввали ангуштҳо ба вуқӯъ медароянд. Дар ин ҷо намуди муҳофизатҳо бо номи тромбоцитҳо маъруф аст, ки кӯҳнавард худро ҳангоми бо ёрии ҳалқаҳо, лента бо карабин дар ҳар як нӯки худ боло рафтан ба худ итминон медиҳад.
Кӯҳнавардӣ дар дохили бино: Кӯҳнавард аз тарқишҳо ва шикофҳо боло меравад, ки бадан, дастҳо, дастҳо ва ангуштони худро ба монанди ҷудо ҷойгир мекунад; шикофҳо мувофиқи андозаи худ номҳои гуногун мегиранд. Васеътарин бо онҳо дудкашҳо маълуманд, ки дар он шумо ба муқобили ду девори паҳлӯ баромадед. Ғайр аз паҳнҳо шикофҳо мебошанд, ки дар он тамоми дастро ҷойгир кардан мумкин аст; пас шикофҳои мушт, кафи даст ва хурдтарин ангуштҳо мавҷуданд. Роҳи муҳофизати ин хатсайрҳо бо лангарҳои ҷудошаванда маъруф аст: дӯстон, камалотҳо, тортанакҳо ва стопорҳо.
ВАРЗИШ
Кӯҳнавардии варзишӣ дар он аст, ки дараҷаи баландтарини душворӣ, ба мисли ғори Аренал, бидуни ҳадафи расидан ба қулла мебошад. Пешрафт танҳо бо истифода аз чангчаҳо, дастгириҳо ё шикофҳо сурат мегирад. Умуман, онҳо аз 50 м нобаробарӣ зиёд нестанд.
САНIFАТ.
Вақте ки мо муҳофизатҳоро барои пешрафт дар санг истифода мебарем, кӯҳнавардӣ сунъӣ ҳисобида мешавад; Барои ин аз узбакҳо ва нардбонҳои лента истифода мешаванд, ки дар ҳар як муҳофиз гузошта мешаванд ва мо ба онҳо пай дар пай пеш меравем.
ДЕВОРИ БУЗУРГ
Кӯҳнавардии бузург ба он аст, ки дар он ҳадди аққал 500 м нобаробариро рафъ кардан лозим аст. Он метавонад тамоми намудҳои кӯҳнавардиро дар бар гирад ва одатан саъйи бештар аз якрӯза ва хоб ҳангоми овезонро талаб мекунад.
Манбаъ: Мексикаи номаълум № 330 / августи 2004
Суратгир дар варзиши саёҳатӣ тахассус дорад. Вай дар тӯли зиёда аз 10 сол дар MD кор кардааст!
